Botanical Vitamins PLUS formule
Botanical Vitamins supplementen met de PLUS aanduiding in de naam hebben naast het hoofdbestanddeel extra voedingsstoffen in hun samenstelling. De voedingsstoffen (vitamines, mineralen en plantenextracten) in de formule Botanical Vitamins PLUS zijn zorgvuldig samengesteld zodat ze naast hun onafhankelijke eigenschappen ook de eigenschappen van het hoofdingrediënt in het supplement versterken.
De voedingsstoffen hebben een hoge biologische beschikbaarheid, het lichaam neemt ze gemakkelijk op. De dosis is gebaseerd op de dagelijkse referentie-inname. Geen extreem hoge dosering, we gaan ervan uit dat de PLUS formule een aanvulling is op de voedingsstoffen die je via de voeding binnenkrijgt. Als het lichaam duidelijk een tekort heeft aan een bepaalde voedingsstof, kun je naast een supplement met een PLUS formule een hooggedoseerd supplement van deze voedingsstof nemen.
Als het lichaam genoeg heeft van een bepaalde voedingsstof, dan moet de extra dosis uit de PLUS formule het lichaam gemakkelijk kunnen verlaten (meestal via urineren). De voedingsstoffen in de PLUS formule zijn in niet-stapelbare vorm, het lichaam houdt niet teveel van de voedingsstof vast.
Je lichaam zet de voedingsstoffen in de PLUS formule om in energie en bouwstenen die verdeeld zijn over verschillende aspecten die bijdragen aan je gezondheid. Aspecten zijn oa immuunsysteem, psyche, ontgifting, spijsvertering, weefselherstel en spieren. Een onbalans in deze energieverdeling kan ervoor zorgen dat bepaalde aspecten niet genoeg energie krijgen en gezondheidsproblemen veroorzaken.
PLUS formule van Botanical Vitamins bestaat uit de volgende voedingsstoffen:
- Vitamine B6 (pyridoxal-5-fosfaat)
- Vitamine B12 (methylcobalamine)
- Vitamine C (ascorbinezuur)
- Vitamine D3 (cholecalciferol/lanoline)
- Koper
- Ijzer
- Zink
- Zwarte peper extract (95% piperine)
Er zijn nog veel meer voedingsstoffen die bijdragen aan de balans in je gezondheid. We hebben deze geselecteerd omdat we geloven dat er een disbalans kan ontstaan door deze voedingsstoffen. Naast een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl kunnen deze voedingsstoffen een belangrijke bijdrage leveren aan de effectiviteit om je gezondheid weer in balans te krijgen.
Vitamine B6 is belangrijk voor de stofwisseling, vooral voor de afbraak en opbouw van aminozuren. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Vitamine B6 reguleert de werking van bepaalde hormonen en is nodig voor de groei, de bloedproductie en de goede werking van het immuunsysteem en het zenuwstelsel.
Vitamine B6 van pyridoxal-5-fosfaat is de actieve vorm. Deze variant is direct leverbaar en niet stapelbaar.
Vitamine B12 is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen. Rode bloedcellen zijn nodig om zuurstof in je bloed te vervoeren. Daarnaast is vitamine B12 nodig voor een goede werking van het zenuwstelsel. Vitamine B12 is belangrijk voor de methylering. Dit zorgt onder andere voor de vorming van neurotransmitters zoals dopamine, serotonine, noradrenaline. Zo is melatonine gemethyleerde (omgezette) serotonine en komt adrenaline uit noradrenaline.
Methylcobalamine is een van de actieve vormen van vitamine B12. Deze vorm is direct leverbaar en niet stapelbaar.
Vitamine C of ascorbinezuur is een antioxidant en beschermt daarom je lichaamscellen tegen beschadiging. Vitamine C is ook nodig voor de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en het in stand houden van de weerstand. Vitamine C speelt een belangrijke rol bij de synthese van hormonen en neurotransmitters.
Vitamine C in de vorm van ascorbinezuur wordt soms niet wenselijk geacht voor mensen met een ‘zuurgevoelige’ maag. Dit gebeurt meestal alleen bij extreem hoog gedoseerde vitamine C supplementen (soms meer dan 1000% referentie-inname). De dosis vitamine C in de PLUS formule is laag gedoseerd en zal niet snel maagproblemen veroorzaken. Daarnaast is het juist het ascorbinezuur dat de houdbaarheid/sterkte van Vitamine C goed houdt, zoals ook bij fruit het geval is.
Vitamine D is nodig om calcium uit voedsel op te nemen in het lichaam. Het is daarom belangrijk voor de groei en het behoud van sterke botten en tanden. Vitamine D speelt ook een rol bij het goed functioneren van de spieren en het immuunsysteem. Vitamine D stimuleert het enzym TPH2, dat belangrijk is bij de omzetting van tryptofaan in serotonine. Vitamine D remt de aanmaak van MAO-A (Monoamino-oxidase) waardoor er minder serotonine wordt afgebroken.
Cholecalciferol (vitamine D3) is een actievere vorm van vitamine D dan ergocalciferol (vitamine D2). De vitamine D3 wordt geleverd door een Nederlandse leverancier en is gemaakt van lanoline. Lanoline is het vet dat voorkomt in de wol van schapen. Deze vitamine D3 is daarom geschikt voor vegetariërs, maar niet voor veganisten.
Koper is een sporenelement en is betrokken bij de vorming van bindweefsel en botten. Ook zorgt het voor de vorming van pigment in het haar, een goede werking van het immuunsysteem en de bloedstolling. Koper is in het lichaam betrokken bij de overdracht van zuurstof (oxidatiereacties).
IJzer is een mineraal dat onder meer van belang is voor de vorming van hemoglobine, een bestanddeel van rode bloedcellen. Rode bloedcellen vervoeren zuurstof door ons hele lichaam. IJzer is ook nodig om energie te produceren in onze cellen en ijzer draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem.
Zink is een onderdeel van veel enzymen in het lichaam. Enzymen zijn stoffen die nodig zijn om processen in het lichaam mogelijk te maken. Zink zorgt voor de opbouw van eiwitten, groei en vernieuwing van weefsel, de stofwisseling en de goede werking van de afweer en het immuunsysteem.
De gezondheidsclaims voor extract van zwarte peper (95% piperine) worden, net als alle botanische kruiden, momenteel onderzocht door de Europese Autoriteit voor voedsel en consumentenproducten (EFSA).
Zwarte peper is goed voor de luchtwegen, het zenuwstelsel en het behoud van een gezonde spijsvertering. Piperine helpt op gewicht te blijven, is een antioxidant en ondersteunt het immuunsysteem. Zwarte peper draagt bij aan het behoud van een normale leverfunctie en draagt bij aan het gezond houden van de huid.
Soms is de biologische beschikbaarheid van een voedingsstof erg laag, iets wat vaak voorkomt bij botanische kruiden. Het is dan noodzakelijk om de opname te verbeteren. Piperine is een uitstekende combinatie die de biologische beschikbaarheid verbetert.
Piperine is scherp, dus het opent de poriën van de darm. Er wordt gezegd dat het de enzymen stimuleert die betrokken zijn bij het transport door de darmwand. Dit verbetert de opname van de actieve voedingsstoffen in het bloed.
Het kan de glucuronidering van voedingsstoffen tegengaan. Bij glucuronidering wordt een lichaamsvreemde stof gekoppeld aan een stof van het lichaam en via het bloed naar de lever getransporteerd. Door dit tegen te gaan, blijven de voedingsstoffen beschikbaar voor het lichaam. Het resultaat is een betere opname door de lichaamscellen, of een verbeterde omzetting naar de gewenste actieve vorm. Bijvoorbeeld met curcuminoïden (actieve component van kurkuma), die moeten worden omgezet in de actieve gehydrogeneerde vorm tetrahydrocurcuminoïden.
